12 продуктов, которые нельзя или нежелательно запивать чаем и кофе
Все статьи и новости

Чай и кофе, два замечательных напитка, стали неотъемлемой частью повседневной жизни многих людей. Однако, несмотря на их полезные свойства, существует ряд продуктов, которые не рекомендуется употреблять в сочетании с чаем и кофе. Давайте рассмотрим, какие продукты могут не только уменьшить полезные свойства напитков, но и вызвать негативные последствия для желудочно-кишечного тракта.

Какие продукты нельзя запивать чаем и кофе

1. Молоко и сахар

Чашка чая или кофе с молоком и сахаром – традиционное удовольствие, но частое употребление такого напитка может привести к избыточному потреблению калорий. Добавленные молоко и сахар существенно повышают калорийность, поэтому стоит обратить внимание на их количество, чтобы сохранить полезные свойства напитков.

2. Печенье

Танины, содержащиеся в чае и кофе, не совмещаются с белой мукой, что может вызвать вздутие и запоры. Поэтому употребление чая с сладкой выпечкой лучше ограничить для избежания проблем с пищеварением.

3. Пища с железом

Чай мешает усвоению железа, делая продукты, богатые этим элементом, менее эффективными для организма. Шпинат, горох, печень, гречка и другие продукты с высоким содержанием железа лучше употреблять отдельно от чая и кофе.

4. Лимон

Сочетание лимона с чаем может быть не только вредным для зубов из-за кислоты, но и вызвать урчание и вздутие желудка. Лучше ограничить употребление этого сочетания, особенно для людей с чувствительным желудком.

5. Продукты с куркумой

Куркума, обладая полезными свойствами, в сочетании с кофеином и танином в чае может повысить кислотность в желудке, вызывая изжогу. Рекомендуется употреблять их отдельно, чтобы избежать негативных эффектов.

6. Продукты с граммовой мукой

Чай и кофе в сочетании с граммовой мукой могут замедлить усвоение полезных веществ и вызвать газообразование. Лучше выбирать альтернативные продукты для сочетания с напитками.

7. Холодная еда

Сочетание горячих напитков с холодной едой может увеличить уровень кислотности в желудке, вызывая тошноту. Рекомендуется оставить временной интервал между приемом горячего и холодного.

8. Жирная еда

Жирную пищу запивать горячим чаем или кофе не рекомендуется, так как высокая температура может способствовать «прилипанию» жира к стенкам желудка.

9. Молочные продукты

Кофеин в сочетании с молочными продуктами может замедлить процесс переваривания, а танин мешает усвоению кальция.

10. Лекарства

Некоторые компоненты чая и кофе могут взаимодействовать с лекарствами, снижая их эффективность. Важно принимать лекарства с учетом их взаимодействия с напитками.

11. Продукты с витамином D

Кофеин мешает усвоению витамина D, поэтому стоит ограничить сочетание продуктов с этим витамином и чая или кофе.

12. Алкоголь

Сочетание кофеина и алкоголя может оказаться вредным для нервной и сосудистой системы, поэтому стоит быть осторожным с этим сочетанием.

Источник

 

 

 

Все статьи и новости
поиск в
одной
аптеке:
5
Задать вопрос специалисту
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.
Заказать звонок
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно перезванивать Вам.
Личный кабинет
Введите свои данные для входа в личный кабинет. Для присоединения к справочной службе 003 - напишите нам.

Личный кабинет доступен только для Юридических лиц.
У Вас новое сообщение
от оператора!
x
Онлайн консультация - Чат

Введите текст вашего сообщения и дождитесь ответа оператора.

Наши операторы работают без выходных с 8.00 до 20.00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.

x Покинуть чат
Ctrl+Enter - отправка сообщения
Оставить свой отзыв
Ваша оценка:
Загрузка прайс-листов
Загрузите прайс-листы со своего компьютера в базу данных 003.

Загрузка ZIP архива для всех аптек
Загрузка TXT файла для ''

Дата прайс-листа
Обновление даты всего прайс-листа.

Добавить препарат в прайс-лист из справочника 003
Начните вводить наименование препарата, выберите из нашего справочника, укажите цену и количество и нажмите "Добавить". (Выходит не более 100 записей)

     Не нашли нужный препарат? Отправьте заявку на добавление!
Заявка на добавление
В номенклатор 003
Параметры услуги:
Поиск по сайту
Искать "" в разделе: