Дефицит магния: основные симптомы и печальные последствия
Все статьи и новости

Нехватка этого элемента сулит серьёзные проблемы. Дойти дело может даже до тромбоза, инсульта и гипертонии. Как же распознать дефицит.

Дефицит магния: основные симптомы и печальные последствия

Статистика говорит, что многие люди, испытывающие дефицит магния, первое время даже не подозревают об этом. Потому что сначала обходится без симптомов и неприятных ощущений. Но чем дольше магния не хватает, чем меньше его в организме, тем картина становится яснее.

У человека могут наблюдаться следующие симптомы: повышенная тревожность, спазмы, судороги в ногах, частое сердцебиение, онемение и покалывание в конечностях, нарушение сна, раздражительность, мигрень, резкие перепады настроения, астения.

Чем это опасно?

Долгая нехватка магния может привести к аритмии, ишемии сердца, гипертонии, атеросклерозе, сердечной недостаточности, тромбозу, инсульту и инфаркту.

Чтобы избежать всех этих, часто фатальных, последствий, стоит не допускать дефицита магния. Если же недостаток всё-таки случился, то стоит принимать не менее 600 мг магния в день в течение 4 недель, а затем принимать терапевтическую дозу, оговоренную с терапевтом.

Согласно рекомендациям ВОЗ, мужчины до 64 лет должны получать не менее 300 мг магния в сутки, а женщины – 270 мг.

Источник

Все статьи и новости
поиск в
одной
аптеке:
5
Задать вопрос специалисту
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.
Заказать звонок
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно перезванивать Вам.
Личный кабинет
Введите свои данные для входа в личный кабинет. Для присоединения к справочной службе 003 - напишите нам.

Личный кабинет доступен только для Юридических лиц.
У Вас новое сообщение
от оператора!
x
Онлайн консультация - Чат

Введите текст вашего сообщения и дождитесь ответа оператора.

Наши операторы работают без выходных с 8.00 до 20.00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.

x Покинуть чат
Ctrl+Enter - отправка сообщения
Оставить свой отзыв
Ваша оценка:
Загрузка прайс-листов
Загрузите прайс-листы со своего компьютера в базу данных 003.

Загрузка ZIP архива для всех аптек
Загрузка TXT файла для ''

Дата прайс-листа
Обновление даты всего прайс-листа.

Добавить препарат в прайс-лист из справочника 003
Начните вводить наименование препарата, выберите из нашего справочника, укажите цену и количество и нажмите "Добавить". (Выходит не более 100 записей)

     Не нашли нужный препарат? Отправьте заявку на добавление!
Заявка на добавление
В номенклатор 003
Параметры услуги:
Поиск по сайту
Искать "" в разделе: