*
Почему женщинам после 40 лет желательно регулярно пить какао
Все статьи и новости

Женщинам после 40 лет нужно в обязательном порядке пить ежедневно какао. Напиток оказывает положительное влияние на организм, вот почему он рекомендуется людям старшего поколения. Его свойства помогают наладить работу многих систем, которые с возрастом могут давать сбои. Но он может оказывать и вред, если имеются некоторые недуги.

Почему какао полезно после 40 лет

В какао бобах есть много полезных веществ, которые после их переработки практически не уменьшаются. После отжима масла остается жмых, он идет на изготовление какао-порошка. Из него варят вкусный напиток, который полезно употреблять людям после 40 лет.

С возрастом возникают сбои в работе некоторых органов, а напиток с шоколадным вкусом способен предупредить многие неприятности:

  • антидепрессант – улучшает настроение, не подпускает депрессию;
  • дает бодрость – вещество теобромин активизирует работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Поэтому какао может заменить кофе или чай;
  • профилактика от гипертонии;
  • профилактика атеросклероза – может снижать уровень плохого холестерина;
  • защищает от ультрафиолета – в составе имеется меланин, который противостоит проникновению в кожу ультрафиолетовых лучей;
  • улучшает обмен веществ;
  • витамин РР помогает очищать кровь, участвует в окислительных и восстановительных процессах, с его помощью жиры превращаются в белки;
  • профилактика анемии благодаря наличию железа;
  • снимает симптомы астмы;
  • стимулирует нервную систему, но не приводит к перевозбуждению.

Получить положительный эффект от напитка вполне возможно, если придерживаться нормы. Передозировка приведет к ненужному перевозбуждению. Достаточно в день выпивать 1-2 чашки какао. Желательно его пить в первой половине дня, чтобы израсходовать количество энергии, которую он дает.

Почему женщинам обязательно нужно пить какао

У женщин после 40 лет наступают изменения во внешнем виде, да и в работе всего организма начинается сбой. Перестройка гормонального фона отражается практически во всем: появляется лишний вес, кожа приобретает несвежий оттенок, нет бодрости и другие не очень приятные моменты.

Ежедневное употребление какао поможет ослабить яркие проявления наступления менопаузы. Польза от напитка для женщин проявляется в следующем:

  • какао влияет на синтез половых гормонов благодаря витамину В2;
  • антиоксиданты продлевают молодость;
  • улучшает состояние кожи из-за наличия цинка. Он участвует в синтезе белка, поэтому кожа и волосы сохраняют здоровый вид;
  • влияет на костную систему, имея в своем составе кальций;
  • контролирует вес – регулирует усвоение углеводов, после шоколадного напитка не хочется есть.

Какао улучшает состояние капилляров и стенок сосудов, что отражается на общем состоянии. При его регулярном употреблении сохраняется здравый рассудок, потому что повышается мозговая деятельность. Это способствует профилактике деменции, которая может проявиться с возрастом.

Вред от какао

Любой полезный продукт можно сделать вредным для организма, если переусердствовать с количеством. Это касается и какао, который в своем составе имеет кофеин. Если его пить много, то это плохо повлияет на артериальное давление, повышает возбудимость нервной системы.

Нежелательно употреблять какао, если есть недомогания, которые несовместимы с веществами, имеющимися в продукте. В противопоказания можно включить повышенную кислотность желудка и аллергическую реакцию на какао. Не употребляют его перед сном, потому что оно бодрит и препятствует нормальному отдыху.

У людей с нарушениями пуринового обмена могут появиться отложения солей в суставах, развитие подагры, камни в мочевом пузыре или в почках. Не рекомендуется употреблять какао беременным женщинам, потому что может нарушиться усвоение кальция, который необходим для развития ребенка.

Источник

Все статьи и новости
поиск в
одной
аптеке:
5
Задать вопрос специалисту
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.
Заказать звонок
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно перезванивать Вам.
Личный кабинет
Введите свои данные для входа в личный кабинет. Для присоединения к справочной службе 003 - напишите нам.

Личный кабинет доступен только для Юридических лиц.
У Вас новое сообщение
от оператора!
x
Онлайн консультация - Чат

Введите текст вашего сообщения и дождитесь ответа оператора.

Наши операторы работают без выходных с 8.00 до 20.00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.

x Покинуть чат
Ctrl+Enter - отправка сообщения
Оставить свой отзыв
Ваша оценка:
Загрузка прайс-листов
Загрузите прайс-листы со своего компьютера в базу данных 003.

Загрузка ZIP архива для всех аптек
Загрузка TXT файла для ''

Дата прайс-листа
Обновление даты всего прайс-листа.

Добавить препарат в прайс-лист из справочника 003
Начните вводить наименование препарата, выберите из нашего справочника, укажите цену и количество и нажмите "Добавить". (Выходит не более 100 записей)

     Не нашли нужный препарат? Отправьте заявку на добавление!
Заявка на добавление
В номенклатор 003
Параметры услуги:
Поиск по сайту
Искать "" в разделе: