Диетологи перечислили восемь безвредных для организма сладостей
Все статьи и новости

Специалисты в области питания составили рейтинг самых «безопасных» сладостей. Они рассказали, какой десерт наиболее безвреден для организма человека.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять до 50 граммов чистого сахара в сутки. Эксперты составили список продуктов, которые при разумном употреблении не нанесут вреда организму.

Первое место заняли фрукты. Они богаты витаминами и микроэлементами с клетчаткой. Специалисты отметили, что не стоит есть больше трех фруктов в день. Далее они выделили шоколад. Диетологи сообщили, что чем меньше ингредиентов содержится в составе, тем он полезнее. Третье место занял мед. Он является натуральной сладостью и обладает множеством целебных свойств.

Четвертое место отдали сухофруктам, а пятое — пастиле. При этом эксперты отметили, что в этих продуктах гликемический индекс выше, однако клетчатки меньше, чем в вышеперечисленных.

Далее диетологи указали мармелад, который сделан на пектине, а не на желатине или агар-агаре. Седьмую строчку занимают спортивные батончики, а на восьмом месте чиа-пудинг, который богат белком и минералами.

Источник

Все статьи и новости
поиск в
одной
аптеке:
5
Задать вопрос специалисту
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.
Заказать звонок
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно перезванивать Вам.
Личный кабинет
Введите свои данные для входа в личный кабинет. Для присоединения к справочной службе 003 - напишите нам.

Личный кабинет доступен только для Юридических лиц.
У Вас новое сообщение
от оператора!
x
Онлайн консультация - Чат

Введите текст вашего сообщения и дождитесь ответа оператора.

Наши операторы работают без выходных с 8.00 до 20.00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.

x Покинуть чат
Ctrl+Enter - отправка сообщения
Оставить свой отзыв
Ваша оценка:
Загрузка прайс-листов
Загрузите прайс-листы со своего компьютера в базу данных 003.

Загрузка ZIP архива для всех аптек
Загрузка TXT файла для ''

Дата прайс-листа
Обновление даты всего прайс-листа.

Добавить препарат в прайс-лист из справочника 003
Начните вводить наименование препарата, выберите из нашего справочника, укажите цену и количество и нажмите "Добавить". (Выходит не более 100 записей)

     Не нашли нужный препарат? Отправьте заявку на добавление!
Заявка на добавление
В номенклатор 003
Параметры услуги:
Поиск по сайту
Искать "" в разделе: