7 видов массажа и их важные преимущества
Все статьи и новости

Массаж стал чрезвычайно популярным средством для снятия стресса, но его преимущества выходят далеко за рамки приятного момента. В течение тысячелетий в нескольких культурах он использовался в качестве метода, стимулирующего кровообращение и расслабление, в настоящее время проводится множество исследований, показывающих их эффективность против депрессии, остеоартрита, высокого кровяного давления и т.д.

Виды массажа

  1. Шведский массаж: это самый популярный в Европе, который фокусируется на мягких тканях и суставах. Эта техника использует касание, разминание, трение, а также удар в определенных местах.
  2. Глубокий массаж тканей: этот тип массажа использует движения глубоких тканей или мышц для воздействия на мышечную основу и фасции. Они обычно используются для уменьшения хронической мышечной боли, для реабилитации после травмы и для уменьшения проблем, связанных с воспалением, таких как остеоартрит.
  3. Спортивный массаж: он используется, прежде всего, спортсменами для тренировок, повышения их работоспособности и снижения риска травм.
  4. Массаж для беременных он не представляет опасности, будь то для матери или плода. Женщина обычно лежит на боку, и этот массаж помогает уменьшить дискомфорт, связанный с беременностью, такой как боль в пояснице и ногах, и может улучшить эмоциональное самочувствие.
  5. Тайский массаж: этот массаж выполняется на матрасе, на полу и включает в себя комбинацию точечного массажа и работы с энергетическими каналами, а также изменения положения, вдохновленные йогой.
  6. Точечный массаж: распространенный метод в Азии, и его иногда называют «иглоукалывание без иглы». Массажист с помощью пальцев нажимает на ключевые точки на поверхности кожи (точки акупунктуры). Он стимулирует энергетические каналы для улучшения кровообращения и уменьшения мышечного напряжения.
  7. Шиацу: это древний японский массаж, который фокусируется на меридианах традиционной китайской медицины. Он состоит из давления, оказываемого на все тело, используя руки в целом. Служит для восстановления энергии и баланса организма.

 

Преимущества массажа: уменьшение боли в нижней части спины, уменьшение боли в суставах, помогает снизить кровяное давление, снижает депрессию, тревогу и усталость, гормональная регуляция и контроль диабета, отказ от курения, улучшение спортивных результатов и профилактика травм.

Источник

Все статьи и новости
поиск в
одной
аптеке:
5
Задать вопрос специалисту
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.
Заказать звонок
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно перезванивать Вам.
Личный кабинет
Введите свои данные для входа в личный кабинет. Для присоединения к справочной службе 003 - напишите нам.

Личный кабинет доступен только для Юридических лиц.
У Вас новое сообщение
от оператора!
x
Онлайн консультация - Чат

Введите текст вашего сообщения и дождитесь ответа оператора.

Наши операторы работают без выходных с 8.00 до 20.00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.

x Покинуть чат
Ctrl+Enter - отправка сообщения
Оставить свой отзыв
Ваша оценка:
Загрузка прайс-листов
Загрузите прайс-листы со своего компьютера в базу данных 003.

Загрузка ZIP архива для всех аптек
Загрузка TXT файла для ''

Дата прайс-листа
Обновление даты всего прайс-листа.

Добавить препарат в прайс-лист из справочника 003
Начните вводить наименование препарата, выберите из нашего справочника, укажите цену и количество и нажмите "Добавить". (Выходит не более 100 записей)

     Не нашли нужный препарат? Отправьте заявку на добавление!
Заявка на добавление
В номенклатор 003
Параметры услуги:
Поиск по сайту
Искать "" в разделе: