Причины, по которым вам хочется вредной еды
Все статьи и новости

Наверняка вы замечали, что иногда появляется очень сильное желание съесть какое-то блюдо или продукт. И этому есть объяснение — организм может «просить» чего-то, чего ему в данный момент не хватает, или перекрывать другие, возможно, не связанные с едой потребности.

Если вы испытываете странную тягу к сладкому, ситуация может быть действительно серьезной — это один из признаков начинающегося развития сахарного диабета. Если вам постоянно хочется чего-то сладкого, при этом вы быстро утомляетесь, чувствуете сухость во рту и стали чаще обычного ходить в туалет, лучше обследоваться у врача.

Есть и другие, куда менее опасные причины, почему очень тянет к сладкому. Самая распространенная — голод. Когда вы голодны, пройти мимо витрины с пирожными почти невозможно потому, что сахар — лучший источник энергии. Поэтому зачастую тяга к сладкому объясняется голодом. Также сладкого хочется во время стресса — опять же, поскольку это быстрый источник энергии, а также гормонов удовольствия.

Кстати, если хочется мороженного, возможно, у вас раздражена слизистая желудка или пищевода. Это состояние, как правило, сопровождается изжогой. И холодное молочное лакомство действительно может облегчить состояние.

Если вам жутко хочется острой пищи, дело может быть в проблемах с сосудами. Например, так нередко бывает у людей, которым ставили теперь уже попавший под сомнение диагноз вегето-сосудистая дистония. Не лишним будет посетить врача. А еще желание скушать острого может говорить об обезвоживании — в таком случае достаточно просто соблюдать питьевой режим.

Если вам вдруг нестерпимо хочется мясо и даже вид сырого куска вызывает аппетит, возможно, вам не хватает железа и животных аминокислот. Последнее чаще всего касается вегетарианцев и тех, кто сознательно максимально сокращает количество животной пищи в рационе. Если вы не хотите употреблять животную пищу, нужно посоветоваться с врачом, чтобы не испытывать дефицит аминокислот и других нутриентов. Их можно замещать с помощью биодобавок, а также грамотно комбинируя растительные продукты. Разобраться в тонкостях и выяснить, всего ли вам хватает, поможет доктор.

Тяга к жирной пище, как считают специалисты, может быть признаком хронического недосыпа или стресса. Организм нуждается в отдыхе, но вместо этого ищет источники энергии, толкая вас за картофелем-фри и порцией крылышек. Полезнее будет просто выспаться и хорошенько отдохнуть.

Источник

Все статьи и новости
поиск в
одной
аптеке:
5
Задать вопрос специалисту
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.
Заказать звонок
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно перезванивать Вам.
Личный кабинет
Введите свои данные для входа в личный кабинет. Для присоединения к справочной службе 003 - напишите нам.

Личный кабинет доступен только для Юридических лиц.
У Вас новое сообщение
от оператора!
x
Онлайн консультация - Чат

Введите текст вашего сообщения и дождитесь ответа оператора.

Наши операторы работают без выходных с 8.00 до 20.00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.

x Покинуть чат
Ctrl+Enter - отправка сообщения
Оставить свой отзыв
Ваша оценка:
Загрузка прайс-листов
Загрузите прайс-листы со своего компьютера в базу данных 003.

Загрузка ZIP архива для всех аптек
Загрузка TXT файла для ''

Дата прайс-листа
Обновление даты всего прайс-листа.

Добавить препарат в прайс-лист из справочника 003
Начните вводить наименование препарата, выберите из нашего справочника, укажите цену и количество и нажмите "Добавить". (Выходит не более 100 записей)

     Не нашли нужный препарат? Отправьте заявку на добавление!
Заявка на добавление
В номенклатор 003
Параметры услуги:
Поиск по сайту
Искать "" в разделе: