5 низкокалорийных продуктов, с которыми не получится похудеть
Все статьи и новости

Многие люди стремятся к избавлению от своего излишнего веса. Естественно, они прибегают для этого к изменениям в своём рационе, предпочитая то питание, которое наименее калорийно.

Однако, как сообщают медики, всё совершенно не так просто. В частности, они сообщили о пяти низкокалорийных (как считается) продуктах, совершенно не позволяющих похудеть.

Рисовые хлебцы

В первую очередь, это относится к рисовым хлебцам. Ранее стабильно считалось, что для похудения этот продукт является совершенно идеальным. По этой причине, его можно отметить в самых разнообразных диетах и в рекомендациях для употребления в течение разгрузочных дней.

Предполагается, что они очень низкокалорийны, и употреблять их можно в совершенно неограниченном количестве. Однако, на деле всё оказывается совершенно не так.

При производстве такого риса происходит его термическая обработка с использованием высокого давления. Как следствие, этот продукт полностью лишается не только влаги, но и всех полезных веществ.

Также при этом происходит распадение крахмала на множество простых углеводов. Следовательно, от употребления рисовых хлебцев не будет пользы ни организму, ни процессу похудения.

Яблочный уксус

Следующим в данном списке стоит яблочный уксус. Он заметен во многих рецептах, относящихся к приготовлению диетического питания. Считается, что он способствует снижению аппетита, сжиганию жиров и ускорению обмена веществ. Практика показывает, что это совершенно не так. Употреблять его следует очень ограниченно. В противном случае, эффект будет совершенно противоположен ожидаемому.

Обезжиренные молочные продукты

Также не стоит и чрезмерно доверять обезжиренным молочным продуктам. Такое их качество вовсе не означает, что они могут способствовать похудению. Вполне вероятно, что в них очень низкое содержание животных жиров. Однако, при этом там может быть очень много сахара. Следовательно, потреблять их следует с должной долей умеренности.

Фитнес-батончики

Не забыли эксперты и о фитнес-батончиках. Они также вовсе не являются идеалом для похудения. В них, как правило, происходит использование орехов, семян или же сухофруктов. Все они являются достаточно калорийными. Также стоит помнить и о том, что там может быть много сахара, рафинированных жиров или же сиропов. Таким образом, данная смесь получается достаточно «ядрёной» и совсем не способствующей сбросу лишних килограмм.

Овощные чипсы

Овощные чипсы тоже не будут полезными в этом вопросе. Конечно, их «вредность» намного меньше, в сравнении с картофельными. Поэтому, желающие сбросить свой вес очень охотно их употребляют.

Однако, в них продолжает оставаться значительное количество соли, сахара, масла и других, вредных для похудения, веществ. Следовательно, злоупотреблять такими чипсами также совершенно не стоит.

Источник

Все статьи и новости
поиск в
одной
аптеке:
5
Задать вопрос специалисту
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.
Заказать звонок
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно перезванивать Вам.
Личный кабинет
Введите свои данные для входа в личный кабинет. Для присоединения к справочной службе 003 - напишите нам.

Личный кабинет доступен только для Юридических лиц.
У Вас новое сообщение
от оператора!
x
Онлайн консультация - Чат

Введите текст вашего сообщения и дождитесь ответа оператора.

Наши операторы работают без выходных с 8.00 до 20.00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.

x Покинуть чат
Ctrl+Enter - отправка сообщения
Оставить свой отзыв
Ваша оценка:
Загрузка прайс-листов
Загрузите прайс-листы со своего компьютера в базу данных 003.

Загрузка ZIP архива для всех аптек
Загрузка TXT файла для ''

Дата прайс-листа
Обновление даты всего прайс-листа.

Добавить препарат в прайс-лист из справочника 003
Начните вводить наименование препарата, выберите из нашего справочника, укажите цену и количество и нажмите "Добавить". (Выходит не более 100 записей)

     Не нашли нужный препарат? Отправьте заявку на добавление!
Заявка на добавление
В номенклатор 003
Параметры услуги:
Поиск по сайту
Искать "" в разделе: