Согласно статистическим данным, число пациентов, обращающихся в поликлиники с жалобами на болезни ЖКТ, неуклонно растёт. Патологии пищеварительного тракта диагностируются у людей самых разных возрастных категорий – от школьников до пенсионеров. Чаще всего от желудочных недугов страдают те, чьё питание нельзя назвать регулярным и сбалансированным, кто часто попадает в стрессовые ситуации, а также поклонники всевозможных диет и заложники никотиновой зависимости. Как помочь работе пищеварительной системы и предупредить её заболевания?
Как болезни ЖКТ дают о себе знать?
Заболевания пищеварительного тракта могут проявлять себя по-разному. Однако есть несколько общих симптомов, характерных для любой болезни ЖКТ. При обнаружении у себя двух и более из нижеперечисленных признаков стоит немедленно обратиться к врачу.
- Постоянная мучительная жажда указывает на обезвоживание организма. Оно может возникать по разным причинам, например, из-за диареи или кровотечения.
- Резкое снижение массы тела. Воспалительный процесс в одном из отделов желудочно-кишечного тракта нарушает пищеварение, блокирует усвоение питательных веществ. Организм испытывает острый дефицит топлива для осуществления биохимических процессов.
- Регулярные болевые ощущения в области живота могут быть симптомом воспалительного заболевания желудка и кишечника, непроходимости кишечника, синдрома раздражённой толстой кишки.
- Быстрая утомляемость, слабость, снижение работоспособности и активности говорят о том, что организм недополучает необходимых для выработки энергии биологически активных веществ. Одна из причин этого – нарушение всасывающей способности пищеварительного тракта.
- Любые нарушения аппетита в сторону снижения или увеличения могут указывать на заболевания пищеварительной системы – воспаление слизистой оболочки желудка, тонкого кишечника, печени, а также авитаминоз.
- Расстройства в работе пищеварительного тракта: диарея, запор, тошнота, рвота, изжога, вздутие живота, неприятный запах изо рта, отрыжка.
Наиболее распространённые болезни ЖКТ
Какие болезни ЖКТ медикам приходится диагностировать чаще всего?
- Гастрит
Хронической формой заболевания страдает не менее 65 % населения планеты. Установлено, что возбудителем гастрита является бактерия Helicobacter pylori. Провоцирующими факторами выступают неправильное питание (чипсы, фастфуд и прочее), вредные привычки, стрессы, острые инфекционные заболевания, отравления, приём антибиотиков.
- Язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки
Эти болезни ЖКТ диагностируются у 7–10 % населения развитых стран, причём у городских жителей в 2 раза чаще, чем у сельских, а у мужчин – в 4 раза чаще, чем у женщин. В качестве их основной причины специалисты называют также инфицирование бактерией Helicobacter pylori, длительное или часто повторяющееся психоэмоциональное перенапряжение негативного характера.
- Дисбактериоз
В одних странах нарушение состава кишечной микрофлоры в сторону уменьшения численности полезных микроорганизмов считается болезнью, в других определяется как «состояние». Как бы то ни было, но изменение видового состава микрофлоры ЖКТ негативно сказывается на здоровье всего организма, а потому необходимо поддерживать баланс полезных и вредных бактерий.
- Холецистит
Патология представляет собой воспалительное заболевание желчевыводящих протоков и желчного пузыря. Чаще всего его причиной становится застой желчи в пузыре, вызванный различными причинами, в том числе малоподвижным образом жизни. Спутать холецистит с другими патологиями пищеварительной системы сложно. Заболевание даёт о себе знать тупой или острой болью в районе правого подреберья.
- Панкреатит
Это заболевание, поражающее поджелудочную железу, тоже имеет воспалительную природу. Оно характеризуется нарушением поступления пищеварительных ферментов, вырабатываемых органом, в тонкий кишечник. Названные ферменты скапливаются в железе и вызывают воспаление.
Как предупредить болезни ЖКТ?
Соблюдение элементарных правил здорового образа жизни поможет предупредить болезни ЖКТ. Вот основные из них.
- Рациональное питание. Для правильной работы пищеварительного тракта в рационе человека в обязательном порядке должны присутствовать горечи и растительная клетчатка.
- Отказ от вредных привычек.
- Осторожное обращение с лекарствами.
- Противостояние стрессу.
- Борьба с лишними килограммами.
В заключение – ещё одно важное условие, соблюдение которого позволит предупредить болезни ЖКТ. Речь идёт о своевременном обращении за медицинской помощью при первых признаках неблагополучия в пищеварительной системе. Обнаруженное на ранней стадии заболевание гораздо легче поддаётся лечению. Если устранить его вовремя, можно избежать серьёзных осложнений.