Причины сезонного недомогания: какие болезни «приходят» с весной
Все статьи и новости

Зима приводит к истощению организма человека. Низкая температура воздуха и холод заставляют организм тратить больше усилий на поддержание в норме процессов жизнедеятельности.  В период смены сезонов часто обостряются хронические болезни, а порой человек заболевает чем-либо впервые. И хотя еще за окном холод и снег, на календаре уже весна. Значит впереди период неустойчивой погоды, дискомфорта и стресса из-за этого, что также способствует плохому самочувствию. Поэтому обратить внимание на свое здоровье и слабые места вашего организма стоит уже сейчас.

Почему «просыпаются» хронические болезни

К концу зимы – началу весны начинают беспокоить органы пищеварения, напоминает о себе язвенная болезнь или гастрит, «пошаливает» сердце  и скачет давление, ноют суставы, обостряется вылеченный, казалось бы, еще осенью цистит или вновь появляется кашель. Простудные и вирусные недуги, которыми мы переболели за осень и зиму. Откладывают отпечаток на состояние нашей иммунной системы. Также сказывается обилие прошедших праздников и употребленной жирной, тяжелой пищи и алкоголя,  в холодное время года далеко не каждый пойдет в спортзал, на пробежку или проведет выходные на лыжах – мы двигаемся гораздо меньше, чем весной и летом.

К тому же запасы минералов и витаминов в организме исчерпываются, обмен веществ, кровообращение, лимфоотток ухудшается. В итоге в организме накапливается слизь, шлаки, возникают застойные явления и воспалительные процессы в различных органах и системах. Поэтому чем ближе весна, тем чаще могут возникать расстройства пищеварения, «голодные» боли в области желудка,  боли в суставах, ощущение тяжести в ногах, боли в пояснице, расстройства мочеиспускания. Люди с хроническими заболеваниями знают о своих слабых местах, но если у вас впервые начались проблемы со здоровьем, то важно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выяснить, в чем причина.

Почему к весне ухудшается состояние кожи и резко меняется настроение 

Несмотря на то, что все мы ждем теплых дней, настроение не всегда хорошее даже с приходом тепла. Дело в том, что световой день снова прибывает, наши биологические чаты опять вынуждены перестраиваться, что приводит к психологическому дискомфорту. В таких состояниях особенно важно не перегружать и без того ослабленный за зиму организм, хорошо высыпаться и стараться чаще бывать на свежем воздухе.

Обратите внимание на свое питание, возможно организму нужно помочь не только разнообразными продуктами, но и приемом фитокомплексов или витаминов.  Прием витаминных комплексов и ограничение в жирной и сладкой пище помогут при сезонных проблемах с кожей. Часто к весне даже у людей с идеальной кожей начинает появляться сыпь, прыщи, кожа пересушена. Не пугайтесь, гормональные перестройки в организме в период межсезонья - это нормально.

Как не допустить обострения заболеваний

В первую очередь, если в вашем организме есть слабое место – то позаботьтесь о нем. Если вы давно не были на профилактическом осмотре, посетите профильного специалиста, возможно нужно не только откорректировать питание, но и пройти лабораторное обследования. Ведь в ослабленном организме могут активизироваться микроорганизмы – особенно это касается органов пищеварения.

Берегите себя и не спешите снимать шапки и надевать легкую одежду с первыми теплыми лучиками солнца. Переохлаждение может вызвать как заболевания ЛОР-органов, так и проблемы с почками, мочевым пузырем, гинекологические болезни. Врачи напоминают. Что залог крепкого здоровья в любое врем года – это активность, сбалансированное питание, полноценный отдых  и своевременное обращение за помощью при любых неполадках в организме.

 

Источник

Все статьи и новости
поиск в
одной
аптеке:
5
Задать вопрос специалисту
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.
Заказать звонок
Наши специалисты работают без выходных с 8:00 до 20:00 и стараются как можно более оперативно перезванивать Вам.
Личный кабинет
Введите свои данные для входа в личный кабинет. Для присоединения к справочной службе 003 - напишите нам.
У Вас новое сообщение
от оператора!
x
Онлайн консультация - Чат

Введите текст вашего сообщения и дождитесь ответа оператора.

Наши операторы работают без выходных с 8.00 до 20.00 и стараются как можно более оперативно отвечать на Ваши вопросы.

x Покинуть чат
Ctrl+Enter - отправка сообщения
Оставить свой отзыв
Ваша оценка:
Загрузка прайс-листов
Загрузите прайс-листы со своего компьютера в базу данных 003.

Загрузка ZIP архива для всех аптек
Загрузка TXT файла для ''

Дата прайс-листа
Обновление даты всего прайс-листа.

Добавить препарат в прайс-лист из справочника 003
Начните вводить наименование препарата, выберите из нашего справочника, укажите цену и количество и нажмите "Добавить". (Выходит не более 100 записей)

     Не нашли нужный препарат? Отправьте заявку на добавление!
Заявка на добавление
В номенклатор 003
Параметры услуги:
Поиск по сайту
Искать "" в разделе: